UAwomen.expedition23 лист. 20203 хвЯк фізично готуватись до сходження?Найголовнішими складовими фізичної підготовки до висотних сходжень є підготовка організму до умов висоти, витривалості та сили. Щоб...
UAwomen.expedition18 лист. 20202 хвАрхів | Нова ціль - Вулкани Еквадору2020 - найскладніший для планування рік в житті більшості людства планети. Ми розуміли всі ризики плануючи цю експедицію тому завжди були...
UAwomen.expedition2 вер. 20201 хвАрхів | Ми ідемо на найвищий в світі вулкан /Ojos del salado/* У зв’язку з карантинними обмеженнями у Чилі, команда Експедиції перейшла до наступного плану - вулкани Еквадору. Детальніше про нову...